频频看中医的一又友细则齐不目生，方子中总能看到比如，党参、东说念主参、欧好意思参高跟美女，黄芪，红参等。也会听到医师常说气虚，气血亏虚了，肾气虚等，到底是咋回事，今天就来了解一下。

其实这些齐跟一个字相干，等于“气”，气虚了就需要补气了，补气亦然最快晋升免疫力的一个轨范。常见的有补元气，补特性，补肺气，补心气，插插插补肾气等。

1、补元气

平时会用到一个词叫“元气大伤”说的等于比如东说念主发了高烧，作念了手术不详是生了孩子等，齐可以用这个词。比拟有代表性的额等于大补元气的东说念主参了， 像东说念主参含片，东说念主参茶，等。中医里也有个方子叫作念——保元汤，由黄芪、东说念主参（由于东说念主参太补，一般用党参代替）、甘草、肉桂构成。主要体当今补特性、补肺气、补肾气三个方面，保住真阳。

2、补心气高跟美女

平时会比拟劳累，加班熬夜比拟多，还伴有心跳加速，致使是出现了心慌气短，多是心气虚的前兆，这时辰欧好意思参和红参等于可以的聘请来补心气。

3、补特性

特性虚了，平淡会说明出脘腹的胀满，虚胀，吃饭没胃口，大便溏泻等，多是特性虚了。常见的补特性的白术、山药等，淌若舌苔比拟厚的患者可以加一些白扁豆既补特性又能祛湿。

4、补肾气

平时腰膝酸软、乏力，精神现象差，还老是拉肚子，尤其是中老年一又友，由于肾气不及了，容易伤风，然后引出其它的症状。

补肾气常用的枸杞子、菟丝子、五味子、韭菜子等。

5、补肺气

平时讲话有气无力的，还伴有冷汗、失眠、心慌气短，咳嗽气喘等。多是伤到了肺气，肺气虚了，就需要来止咳平喘补肺气了，比如甘草片。

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