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suzyq 足交 豆成品到底是伤肾已经护肾食品?

发布日期:2024-09-28 05:38    点击次数:165

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【豆成品到底是伤肾已经护肾食品?】一直流传着:“肾病者不宜吃豆类”的说法,这是的确吗?事实上,大豆否则而优质卵白,还含有丰富的养分因素suzyq 足交,如大豆异黄酮等。适量食用豆成品,关于慢性肾脏病患者是有益健康的。

国度卫生健康委发布的《成东说念主慢性肾脏病食养指南(2024版)》也明确指出,植物性食品更故意于松开肾脏的职守,可聘任大豆额外成品如豆腐、腐竹等当作卵白质和钙的伏击起原。

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肾病患者每天大豆的摄入量尽量不跳动20克,即:黄豆或黑豆(干)20克=北豆腐60克=南豆腐110克=豆腐丝30克=豆腐干45克=豆乳290毫升。



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