以下是一些受儿童宽容的好意思食：高跟丝袜

1. 披萨：面饼搭配丰富食材，如番茄酱、奶酪、火腿、蔬菜等，口味千般、颜色丰富，能知足孩子对不同食品的喜好，窥察使用刀叉的才气。

  2. 炸鸡块或鸡米花：鸡肉切成小块，经腌制、裹粉后油炸或空气炸，外表金黄酥脆，内里鲜美多汁，如麦乐鸡、肯德基鸡米花，受孩子宽容。

  3. 意大利面：常见的有肉酱意面、奶油蘑菇意面等。面条口感筋说念，搭配香浓酱汁和肉类、蔬菜，滋味浓郁，养分丰富。

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  4. 汉堡包：面包夹着肉饼、生菜、番茄、芝士和酱料，一口咬下，口感丰富，能提供卵白质、碳水化合物和蔬菜等多种养分，插插插如麦当劳的巨无霸、汉堡王的皇堡。

  5. 寿司：米饭搭配簇新鱼肉、蔬菜，用海苔包裹，造型千般，颜色美艳，可蘸酱油、芥末，还能加沙拉酱等，受孩子宠爱。

  6. 冰淇淋：有多种口味，如巧克力、香草、草莓等，口感精采、寒冷甜密，能带来愉悦享受，在夏天或餐后吃很合适。

  7. 酸奶生果捞：酸奶搭配千般生果，如草莓、蓝莓、香蕉、苹果等，再可加坚果、燕麦片，口感丰富，富含卵白质、维生素等，健康又适口。

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  8. 番茄炒鸡蛋：金黄鸡蛋和红亮番茄搭配，养分丰富，酸甜可口，可拌饭或拌面，是孩子餐桌上的“顶流”。

  9. 彩虹蔬菜披萨：用全麦面粉作念饼底，增多膳食纤维，酱料选番茄酱，上头铺满彩椒、玉米粒、胡萝卜丝等彩色蔬菜，再撒马苏里拉奶酪，悦目又养分。 

10. 生果松饼：面粉、鸡蛋、牛奶和泡打粉夹杂成面糊，加入生果小块，倒入不粘锅煎至金黄，可淋蜂蜜或枫糖浆，适口又养分，合顺应早餐或下昼茶。

发布于：山东省